Kinesiotape, di adiós a las contracturas
El kinesiotape o vendaje neuromuscular fue creado por el japonés KENZO KASE puede ser empleado para aumentar el flujo sanguíneo y linfático en un área dolorida.
Si por ejemplo, sufres de un dolor muscular localizado (contractura) puedes cortar cuatro tiras y aplicarlas con tensión (tiras de los extremos) y aplicarlas en forma de estrella sobre dicho punto.
Rápido y efectivo, puedes mantener el vendaje unos 3 o 5 días.
Es un vendaje elástico que ayuda a la función muscular sin limitar los movimientos, manteniendo una adecuada circulación sanguínea y linfática.
Dentro de nuestro curso de QUIROMASAJE DEPORTIVO se imparte la asignatura de KINESIOTAPING.
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