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• 1 taza de agua destilada• 1 taza de leche de coco• 2 cucharadas de sal marina• 1 cucharada de aceite de cocoCalentar todo a fuego lento hasta que se disuelva bien. Cuando este frío, echarlo en una botella de espray. Pulverizar sobre el pelo mojado y dejar secar al aire [...]

La reflexología no es tanto reactiva como preventiva, lo que significa que los pacientes que viven con condiciones migraña crónica sin duda pueden beneficiarse de la reflexoterapia con el fin de prevenir los episodios de cefaleas.Muchos profesionales de reflexología animan a sus pacientes a aprender acerca de esta disciplina para que ellos mismos se puedan tratar en casa. La clave de la reflexología es aplicar presión en ciertos puntos que se localizan en nuestras manos y pies. A estos efe [...]

Las espinacas son una verdura rica en agua, carbohidratos, fibra, sales minerales: potasio y calcio y en menor cantidad magnesio, hierro, fósforo y sodio y vitaminas A, C, E y B9 y pobre en grasa y proteínas. Sus beneficios sobre la salud son varios. Tienen propiedades laxantes al contener alta cantidad de fibra. La fibra también reabsorbe el exceso de colesterol y glucosa sanguíneos a nivel intestinal mejorando la diabetes y los niveles elevados de colesterol sanguíneo (hi [...]

En este artículo te vamos a presentar los beneficios más sorprendentes de la miel, tanto al ingerirla como al repartirla por el cuerpo. Imposible que no te entren ganas de probar tú mismo si ese producto del néctar de las flores trabajado por las abejas es tan útil. Cura la tos ¿Cuántas veces te ha dicho tu madre que tomes agua con miel y limón cuando tienes tos y dolor de garganta? Sus propiedades antibacterianas, antibióticas y desinfectantes alivian la tos de forma natural, de maner [...]

¿Qué podemos hacer frente a una situación de estrés que provoca vía cutánea  AE Manzanilla noble (Chamaemelum nobile)          ..1ml ACEITE VEGETAL …………………………………….….. 15ml   OPCIÓN-A- Aplicar mañana y noche, a lo largo de la columna vertebral: 6 gotas de A.V.   Aplicar en el pliegue de las muñecas en Roll-on para usar a lo largo del día: 5 gotas de Tomillo qt linalol ACEITE VEGETAL 10ml   [...]

El nuevo órgano, que se extiende bajo la piel y en torno a los músculos y órganos internos, podría transmitir los estímulos realizados con las agujas de acupuntura. También podría ayudar a entender cómo funcionan la osteopatía o el yoga. Científicos norteamericanos han descubierto un órgano nuevo en el cuerpo humano que podría ayudar a comprender el funcionamiento y la eficacia de terapias complementarias y alternativas como la osteopatía y la acupuntura. El nuevo órgano, al que [...]

Epicondilitis humeral externa, codo de tenista La epicondilitis humeral externa, comúnmente llamada codo de tenista, se refiere a la inflamación de los tendones del músculo que se insertan en el epicondilo. Su causa es incierta, aunque puede ser causada por supinación extenuante repetitiva de la muñeca contra resistencia, como en el uso manual de un destornillador, o por la extensión violenta de la muñeca con la mano en pronación, como en el tenis. Según la MTCH, la epicondilitis hum [...]

JazmínQuienes tengan lugar en su jardín no deben dudar en plantar un eucalipto. Es asociado a la prosperidad y su aroma libera los ambientes de las malas energíasSegún el Feng Shui, existen plantas que son capaces de atraer energías positivas y riqueza a los hogares. Tal vez las conoces pero no tienes ninguna en tu casa, ¿qué estás esperando para probar? De paso estarás sumando un elemento purificador de los ambientes y decoración natural a tu hogar. Krasula De la familia de las crasa [...]

Con nuestro curso de la Técnica del Arca te convertirás en un profesional de este tipo de meditación y conexión, llamado Arcano, y aprenderás a comunicarte con los seres espirituales para que sanen a cualquier persona que venga a tu consulta. También es muy útil para docentes y padres que quieran ayudar a adolescentes y niños. ¿En qué consiste la Técnica del Arca? La Técnica del Arca se basa en la idea que cada persona tiene sus propios guías espirituales dentro de sus creencias, y [...]

En este artículo te hablaremos sobre el sistema de acupuntura clásica de Tung y nos adentraremos hasta su sistema de los cinco canales. Si tras acabar la lectura te apetece saber más sobre sus técnicas, te animamos a conocer el máster en acupuntura del maestro Tung, donde aprenderás a realizar este tipo de acupuntura simple pero efectiva. ¿Qué es la acupuntura de Tung? La acupuntura de Tung es reconocida mundialmente por su simplicidad, facilidad de uso y efectividad clínica. Destacan [...]

Tratamiento: 2. Raspar de forma descendente por la parte posterior de la pierna,. 4. Raspar la zona anterior del muslo, hacia abajo la parte lateral y hacia arriba la parte medial. 6. Raspar hacia arriba la parte interna.   En los tratamientos posteriores, 2 a la semana, raspar cada zona 40 veces. En el aceite que se va a utilizar como medio deslizante se puede usar:             3 ml de aceite esencial de cedro (75 gotas)             1 ml de aceite esencial de cane [...]

Igual que pasa con otros alimentos como la miel, solemos conocer solo los beneficios que tienen a la hora de comerlos. En el caso de las zanahorias, la medicina tradicional china hace muchos años que utiliza su aceite para tratar la piel, así que no se trata de ninguna invención nueva. A continuación te informamos sobre todas las propiedades y beneficios del aceite de zanahoria, así como el proceso de hacerlo en casa y cómo deberías usarlo. Los beneficios del aceite de zanahoria en la pi [...]

Este artículo va destinado a cualquier deportista, tanto profesional como amateur, y también para aquellas personas que tengan pensado aprender a hacer quiromasajes deportivos de forma experta para dedicarse a ello. Te animamos a leer hasta el final para informarte de todo. Qué es un quiromasaje deportivo y para qué sirve El quiromasaje deportivo es aquel que se realiza solo con las manos y tiene dos objetivos generales: Por un lado, busca preparar los tejidos para el ejercicio [...]

Origen de la Reflexología PodalEn Estados Unidos, los indios Cherokees de Carolina del Norte aplicaban masajes sobre los pies como parte de una ceremonia sagrada, pues creían que los pies al ser nuestro contacto con la tierra formaban también parte de las energías que fluyen de ella. Con estos descubrimientos, estableció que el cuerpo humano se halla atravesado, en sentido longitudinal por diez meridianos, cinco en cada mitad del cuerpo, sugiriendo que existe una relación directa entr [...]

En este artículo nos centraremos en las actividades estimulantes que mejor funcionan en bebés menores a 1 año. Te las explicaremos con detalles, aunque la mejor forma de aprender a realizar ejercicios de estimulación temprana es mediante un curso de osteopatía infantil. Además, piensa que estos ejercicios con bebés deben considerarse como un juego y no forzarles a hacer nada. Tampoco deberían durar más de 5 o 10 minutos. Ejercicios de estimulación temprana del cuerpo del bebé Los e [...]

El aceite de jojoba es único en el mundo por su parecido al sebo. Adquirió mucha popularidad con la oposición al uso de aceite de ballena, que era la base de muchos preparados de cosmética, como también lo son los polémicos parabenos. En este artículo te resumiremos los beneficios que tiene el aceite de jojoba para tu piel y tu cabello, sobre todo si se aplica mediante un masaje.  ¿Qué es el aceite de jojoba? El aceite de jojoba es un producto natural que se extrae de las semillas de [...]

Si quieres controlar que aquello que te aplicas en la piel es totalmente sano y natural no hay nada mejor que hacerte tus cremas, exfoliantes y mascarillas tú mismo/a. A continuación te vamos a dar unas nociones básicas para que puedas elaborar algunos productos cosméticos en casa, aunque si te interesa conocer más sobre este mundo te recomendamos que eches un vistazo a nuestro curso de cosmética natural para tratamientos faciales. Gracias a los mejores profesores, conocimientos y prácti [...]

Seguidamente te presentamos los 10 mayores beneficios de comer avena y terminaremos con una contraindicación que debes tener en cuenta. Con el curso de nutrición y suplementación deportiva de ESTP podrás especializarte en esta especialidad y conocer las ventajas que tiene cada alimento para practivar deporte. La avena reduce el colesterol La avena tiene efectos antihipercolesterolémicos, es decir, reduce el colesterol malo (LDL) que se acumula en las arterias. La fibra soluble que contiene [...]

¿Te pica la curiosidad sobre cómo hacer masajes con piedras calientes de forma idónea? En nuestro curso de masaje en balnearios, spas y centros de relax podrás formarte de forma teórica y práctica para convertirte en masajista profesional, una figura muy buscada en la actualidad. Si siempre te han gustado los masajes, no dejes pasar esta oportunidad. A continuación te damos más detalles sobre cómo se hace un masaje con piedras calientes, sus beneficios y qué consejos deberías tener [...]

Estos masajes terapéuticos son toda una relajación para las mujeres embarazadas que, sobre todo mediante el boca a oreja, cada vez los recomiendan y los solicitan más. Si te gustaría aprender a realizar masajes para embarazadas de forma profesional, descubre nuestro curso de quiromasaje aplicado a la salud y el bienestar. Beneficios del masaje terapéutico en el embarazo El cuerpo de una mujer embarazada sufre cambios que son muy molestos o, incluso, dolorosos. Según un estudio de las Red [...]